몇 년 전 건강에 좋은 식품으로 알려지면서 매스틱이 실시간 검색어에 오른 적이 있습니다. 입소문 덕분인지 인기가 좀처럼 떨어지지 않고 여전합니다. 오늘은 점점 더 유명해지고 있는 매스틱 껌의 효능과 부작용, 위메스틱 분말 먹는 방법 및 일일 권장량(MASTIC GUM)에 대해 알아보겠습니다.
마나 스틱이란?마나 스틱(Mastic, Pistacialentiscus)나무는 주로 그리스 청정 지역 키오스 섬에서 자라는 옻나무과의 상록 고목으로 높이 4m까지 자랍니다.건조하고 바위가 많은 지역에서 자라지만 서리에 강한 석회암 지역이나 바닷가의 염분 있는 토양에서도 잘 자랍니다.강한 송진 냄새가 특징으로 열매는 핵과로 처음에는 붉은 색이나 무르익고 점차 검게 됩니다.마나 스틱 나무에 칼집을 넣어 그 상처로부터 자연스럽게 나오는 수액을 메일 스틱이라고 합니다.나무가 다 자라야 채취할 수 있는 나이에 한번 소량에서 채취되지만, 나무 한편당 150~180g밖에 얻을 수 없기 때문에 희소 가치가 높은 매우 귀중한 수액입니다.
수액이 흘러내리는 모습이 마치 눈물을 닮아서”신의 눈물”이라고 불리기도 있습니다.국내에서 이름난 초보지만 고대 그리스에서는 5000년 전부터 치료를 목적으로 사용되어 왔습니다.지중해 동부에서는 우이마 스틱을 음식의 향신료로도 사용하고 있습니다.대게 아이스크림 같은 디저트 맛을 붙여역할로 사용되었으며 아라비아, 일본에서는 요리 재료로도 많이 이용되고 있습니다.이집트에서는, 장아찌, 잼으로도 쓸 있습니다.오늘날에는 수액이 굳은 칼을 갈아 우이마 스틱 분말을 갈아 먹거나 여러가지 음료에 넣어 먹기도 합니다.
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마나 스틱 검이란?메일 스틱의 수액을 건조시키고 굳힌 것으로 자이리톨, 프로폴리스 등과 함께 세계 3대 항생 물질로 알려지고 있습니다.수액을 하늘 햇볕에 말리다면 수액이 부드러워지고 밝은 흰색을 띤 투명한 검의 상태가 됩니다.'”마 스틱 껌” 이렇게 된 것은 Mastic의 최초의 섭취 방법이 껌의 형태이었기 때문입니다.이를 씹으면 처음에는 쓰지만 씹을수록 소나무에 비슷한 산뜻한 맛이 느껴집니다.Mastic은 라틴어로 ” 씹었다”라는 의미입니다.메일 스틱 껌을 영어로 바꾸면 우리가 잘 아는 뽀뽀 뱉은 껌(chewing gum)이 됩니다.지금 당장 맛 보고 싶게 이름을 한번 정말 잘 달았어요.마나 스틱의 효능을 조사하고 보자!맵고 짜운 음식을 좋아하는 한국인의 식습관에 꼭 필요한 영양 성분이 많이 들어 있습니다.테르펜, 피토 콜레스테롤, 폴리 메일 등의 성분이 들어 있어 이 중 테르펜은 항산화 성분으로 잘 알고 있습니다.위자 스틱의 효능이 뛰어나고 평소 잘 배가 아프고 위 상태가 나쁜 분이 많이 찾고 있습니다.구강 건강을 소중히 하는 분도 뽑아 주셨으면 합니다.
왜 매 스틱의 향기는 프리 믹스를 선택해야 하나요?마나 스틱 껌의 분말에는 우리의 건강에 도움이 되는 다양한 영양소가 함유되어 있습니다.비타민이나 양배추 농축 분말, 프라 크토오리고 당, 유산균이나 미스틱 오일(마 스틱 껌 100%)등으로 이 1통을 집어 넣었습니다.”영양의 보고””신의 눈물”은 아니다”신의 선물”이라고 해도 과언이 아닙니다.너무나 잘 알고 있는 성분이라 말할 것도 없습니다만, 이해에 힘쓰기 위해서 주요 성분에 대해서 간단히 설명합니다.건강한 야채 양배추, 우리 집에서 요리를 할 때 양배추가 있어야 합니다.잘 배가 아프다는 아이들 때문인데.양배추의 효능은 전 국민이 알고 있다고 믿고 있습니다.칼로리는 매우 낮지만 식물 섬유나 비타민, 미네랄이 풍부하고 폴리페놀 등의 항산화 성분까지 포함되어 있으므로 필수적인 국민 채소로 매 스틱 가루에도 들었다니까요.
-프라 크토오리고 당(프리 바이오틱스) 어려운 소화성 식이 섬유의 일종으로 위장에서 녹지 않고 장까지 운반되는 “유산균의 먹이”입니다.간단히 말하면, 장내 유익균이 정착하고 자라도록 돕는 성분입니다.당도와 칼로리는 낮은, 선인균의 생존을 위해서 꼭 필요한 성분입니다.-혼합 유산균 19종, 모유 유래 유산균(증생제)젖산균의 중요성은 여러분 아시죠?우리 아이들도 아기 때부터 지금까지 한번도 빠짐없이 먹는 보조제의 하나입니다.유산균은 장에 존재하는 균에서 당분을 분해하고 젖산으로 줍니다.장내를 산성으로 유해 세균의 증식을 막아 일을 합니다.-메일 스틱 껌 오일(Mastic gum 100%)마 스틱 가루의 핵심 성분입니다.이미 말씀 드렸듯이 그리스 키오스 섬에서 밖에 잡히지 않은 희귀한 식품으로 좋지 않은 식습관으로 악화된 건강을 되찾는데 도움이 됩니다.
★ 착한 농원 스토어팜에서 매스틱 껌(메스틱) 분말 상태 상세 확인하기매스틱 향품은 프리믹스 500g/1kg : 착한 농원 건강이야기[착한 농원 건강이야기]믿을 수 있는 식품! 보이지 않는 얼굴 대신 더 나은 품질로 보답하는 착한 농원입니다.smartstore.naver.com마나 스틱 껌의 하루 권장량은?식품 의약 품 안 전처가 권장하는 Masctic Gum의 하루 섭취 량은 1g입니다.이를 지키지 않고 과음하면 복통이나 설사를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.권장량은 1000mg이지만, 제품 형태로 복용 방법이나 양이 다를 수 있으므로 각 제품의 권장 섭취 량을 참고로 섭취하세요.마나 스틱의 향기를 포함한 프리믹스의 먹는 방법을 알아보았다!마나 스틱의 향기는 프리 믹스는 하루 1~2회, 약 2g씩 물과 함께 섭취하세요.개인의 취향에 의해서 음료, 요구르트나 샐러드 등의 음식에 넣고 드셔도 됩니다.빈속에 섭취가 가장 효과적이므로 식후보다는 아침 식전이나 취침 전에 먹는 것을 추천합니다.바빠서 시간에 식사 대신 드셔도 됩니다.메일 스틱의 부작용을 조사하고 보자!현재 매 스틱 껌의 심각한 위험성이나 특별한 부작용은 알려지지 않았어요.그러나 식물 알레르기가 있는 경우 복통이나 설사, 배탈 날 있으므로 주의가 필요합니다.대체로 안전합니다만, 현기증이나 두통 같은 문제가 있거나 알레르기 반응이 있거나 합니다.특히 꽃가루 알레르기가 있는 경우는 주의가 필요합니다.병으로 약을 먹고 있거나 임산부의 경우는 장기 복용 전에 전문의에게 상담 후 섭취하세요.매스틱 안심하고 먹어도 괜찮습니까?마나 스틱 껌의 안전성에 대해서는 걱정 없습니다.식품 의약품 안전처도 불편감 개선에 도움을 인증하고 유럽 연합의 PDO인증은 농식품의 원산 지명을 법으로 보호하고 있습니다.FDA(미국 식품 의약국)에서는 일반 건강을 위한 식품으로 판매를 허용하고 있으며 국제 특허도 있습니다.오늘은 전 세계에서 그리스 키오스 섬에서 유일하게 나오는 위매스틱 껌 분말의 효능과 부작용을 먹는 방법, 그리고 일일 권장량(MASTIC GUM)에 대해 알아봤는데요. 나는 어렸을 때부터 배가 자주 아팠어요. 체질적으로도 약한 편이지만 잘못된 식습관과 여러 가지 스트레스까지 겹쳐 속이 편해지는 날이 없습니다. 양배추 반찬을 만들어 먹는 것도 지쳤어요. ‘엄마 손은 약손’ 그만하고 분말로 간단하게 건강을 챙기셔야 해요.